日々のこと

ワーク

呪文に出会うまでの話①

大嶋先生の本を読んで、いろいろ試しています。その中で、最近やっている呪文が今まで一番効果があるな、と思ったのがこの本に書...
日々のこと

所作を整えて自分を大切にする

所作に興味が出始めたきっかけは、職場に新卒の女の子が入社したことでした。若いし、なにもかもが新鮮で、はち切れんばかりの若...
日々のこと

私が変なんのかもしれないし、あの人が変なのかもしれない

自分を責める人って他人を責めません。当たり前ですけど。ここで、結構強烈なこと、いいますね?「自分を責めてばっかりいると、...
日々のこと

なんだかモヤモヤする・・から浮上できないとき

なんだかわからないけれどもモヤモヤする。そんなことありませんか?ここ1週間ほどモヤモヤしていました。やる気がなくて、家に...
日々のこと

笑えない時期のすごしかた

4月ですね。昨日本屋に行きましたら、新しい学校の教科書を親御さんと買いに来た学生さんたちがたくさんいました。お祝いとして...
日々のこと

人の気持ちを勝手に考えるのをやめると楽になる

誤解されても放っておく もう「気にしすぎる」のは、やめることにした【電子書籍】価格:1,650円 (2025/3/27時...
日々のこと

お金のつかいかた

突然ですが、好きなものを買う時ってどんな気持ちでお金を払いますか?高い金額だと、ローン、リボ払いなどを使って買うこともあ...
日々のこと

いつもやらなければならないことができずに落ち込む方へ・・・

「今日もやることがたくさんある。」「やってもやっても終わらない。」「できない自分が情けない。」朝、やることをノートの書い...
ワーク

一日どのくらいの時間他人のことを考えていますか?

それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも? あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、“いまここ” 価格:1,760円(税込、...
日々のこと

面白かった漫画

ヒロアカは、見ていると元気が出てくる漫画。定期的に見て、定期的に感動して涙しています。わたしも頑張ろうって思うんですよね...